工院新闻|学院举办心理健康教育专题讲座

11月19日下午，济宁学院心理健康教育研究院院长赵洁受邀来院做“后疫情时代的幸福教育”专题讲座。学院党委书记孙科顺、纪委书记孙希涛、副院长解成联、副院长李志杰出席，全体教职工参加。讲座由李志杰主持。

赵院长从习总书记讲话精神、教育部教育厅对学校心理健康教育工作的文件要求、社会热点、再到学校师生心理健康现状，深入探讨了《中国国民心理健康发展报告》、新冠疫情对青少年心理健康的影响、健康与心理健康的概念、青少年心理发展特点、教师心理压力的原因与疏导、积极心理学与幸福教育等六个方面的内容，数据详实，内容丰富，深入浅出，图文并茂，是心理健康教育的知识盛宴，也是幸福教育的大餐，对我院普及心理健康知识，提升心理健康素质，推动心理健康教育工作将起到积极促进作用。

李志杰结合学院实际，就下一步的工作提出意见：一是加强关怀、做好疏导。学院工会、各部门要时刻关注教职工的心理状态，积极进行人文关怀和心理疏导，不断提升教职工心理素质，引导广大教职工轻松上阵，以更加饱满的热情投入到工作、生活、学习中去。二是自我调节、自我减压。各位教师要结合心理压力产生的原因和疏导方法，找到适合自己的减压方式，有效调节好情感和心理，消除心理压力和不良情绪，始终保持愉悦的身心状态。三是学以致用、以知促行。各位教师要立足本职岗位，将心理健康教育融入日常教育教学管理，精心设计课堂教学，根据学生生理心理发展的规律，运用心理学的教育方法，培养学生良好的心理素质，树立学生积极乐观的生活观，促进学生整体素质全面提高。

教师们纷纷表示，本次心理健康专题讲座内容丰富充实、可操作性强，让人感受到了心理瑜伽般的洗礼，以后会将学到的心理健康知识应用到学习、生活、工作中去，保持身心愉悦、积极向上的健康心态，为学院高质量发展贡献力量。