“阳光体育大课间”，让学生“撒欢儿”动起来

跳大绳、踢毽子、投沙包、球类游戏····下课铃声一响，学院的操场一下就“沸腾”了起来，俨然成了学生们的”游戏场“。

“我很喜欢现在的‘阳光大课间’，运动完让我感觉非常舒服，整个人都精神了许多，不像之前一直呆坐在教室里，很少活动”。20春机电技师一班高龙龙同学说。

近日，为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》、《教育部等五部门关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》、《山东省学生体质健康促进条例》等要求，学院积极探索各具特色、参与度高的大课间形式，将“阳光体育大课间”与体育课、课外活动相结合，让学生在体验运动快乐的同时掌握锻炼方法。

“阳光体育大课间”，是在学院党委统一要求部署下，各系根据自身情况，自主开设跳大绳、踢毽子、投沙包、课桌舞、韵律操等形式多样的室内外活动，让学生们在轻松愉快的氛围中锻炼身体，培养团队合作精神，提高协调沟通能力。

机电工程系结合系部周边运动场地情况，依托团学干部的协助，采用分楼层分班级轮流开展打羽毛球、踢毽子、投沙包等室外体育活动，让学生走出教室，走向室外，释放压力、展现机电学子青春风采。

现代制造工程则由系部统一发放跳绳，组织全系师生在课间时，开展跳大绳等活动。丰富学生校园文化生活，增强学生身体素质，提高学生身心健康水平。

在汽车工程系，室内课间操分为热身素质操和放松操两大部分，让学生在保证安全的前提下，能够充分舒展身体、释放压力。

印刷工程系，采取“室内＋室外”、动静结合的方式设计编制大课间活动。各班积极组织室内操、户外活动、保健操等活动，不断创新阳光体育大课间活动形式。

在海洋生化系的教室内，同学们正在享受健康、愉快的运动时光。海洋生化系在阳光大课间活动中，组织开展律动操活动，包括热身素质操、搏击操和放松操。帮助同学们从紧张的学习状态中解脱出来，重新焕发活力。

开展“阳光体育大课间”活动，是学院积极开展“五育并举”，牢固树立健康第一的教育理念，培养师生健康意识、观念和生活方式，提高师生健康素养，更好地发挥每天运动一小时体育活动对增强学生体质健康的作用，打造工院体育活动特色和品牌，提高学生的基本运动技能和学生的体能素质，展示学院体育育人的风采和学生健康向上的风貌。

1

2

3

4